메뉴갤러리
갤러리 > 메뉴갤러리
◇ 사상체질별계절밥상 -소양인- 덧글 0 | 조회 2,334
약선도가 (admin)  


소양인밥상


우엉도라지김치

우엉 100g 62kcal

도라지: 100g 83kcal


표고버섯곤약조림

표고버섯 100g 38kcal

곤약 100g당 12kcal


취참나물들깨무침

취나물 100g 31kcal

참나물100g 27kcal


미나리쑥갓무침

미나리 100g 16kcal

쑥갓: 100g 19kcal


두릅미나리무침

두릅(목두채) 100g 21kcal

미나리: 100g 16kcal


셀러리연근장아찌

셀러리: 100g 12kcal

연근: 100g 67kcal


약선영양돌솥밥

견과류,콩류,곡류

 

재료 수급에 따라 체질 반찬메뉴가 바뀔 수도 있습니다.






출처 : 동의보감 / 식료본초학 / 음식과 건강 / 한방체질약선600가지 / 한약학 / 네이버 쿡쿡TV